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1日7秒”あること”をするだけの薬に頼らない便秘解消法があるのですが・・・
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便秘は万病の元

1日7秒”あること”をするだけの薬に頼らない便秘解消法があるのですが・・・

便秘は万病の元とよく言われますが、便秘が引き起こす代表的な病気で、
一般的に知られているのが、頭痛や腹痛、肌荒れ、口臭などだと思います。
その他の例も挙げてみたいと思います。

051.gif痔:排便の際に強くいきむことで直腸がうっ血して腫れてしまう“イボ痔”や、
  便が硬くなりすぎて排便時に肛門付近を傷つけてしまう“切れ痔”などは、
  便秘によって起こりやすい痔と言えるでしょう。

051.gifアレルギー症(花粉症、アレルギー性鼻炎など):意外かもしれませんが、
  便秘によって大腸にたまった便が、腸内の悪玉菌によって腐敗したこと
  により発生する有害物質が、腸壁から吸収されることで、アレルギー症
  を引き起こす原因になるそうです。

051.gif高血圧症:便秘の時には、いきむことが多くなりますが、強くいきむと腹圧が
  高くなり、全身の血の流れも早くなります。この状態が続くと、高血圧症
  につながる原因となります。

051.gif大腸がん:便秘の状態が長期間続くと、腸内の毒素などの発ガン性物質が、
  長い間腸内に留まって腸粘膜を刺激し、それが大腸がんの発生へと
  つながります。 

051.gif腸閉塞:腸管が詰まり、便や血流が塞き止められてしまう病気です。腸閉塞は、
  便が詰まって起こる場合と、腫瘍が出来て、それによって腸が狭くなって
  起こる場合がありますが、前者の場合は、便秘が原因となります。
  
ご存知の方もいるかと思いますが、便秘による腸閉塞により、21歳の女性が
死亡した事例がありました。
解剖された女性の大腸内には、6.7kgの便がたまっていて、妊娠満期のように
腹部がふくれていたそうです。
便秘が原因で死亡したというこの女性の例は、珍しいとは思いますが、
「たかが便秘」と侮ってはいけないなと改めて考えさせられます。


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